Les Sons, la Musique, les vibrations sont présents partout dans notre quotidien.
La Thérapie par les Sons est pratiquée au travers de différentes techniques, outils, instruments… Tout ce qui est vécu négativement, que ce soit physique ou psychologique, génère un état de doutes, de mal-être voire d’angoisses et crée un déséquilibre de nos hémisphères cérébraux avec une répercussion dans notre comportement au quotidien. 
La Thérapie par les Sons vise à rééquilibrer, ré-harmoniser l’homme au sein de son environnement.
Dans cet ouvrage, diverses formes d’utilisation de vibrations thérapeutiques vous sont proposées, vous permettant de « goûter » aux bienfaits de chants, méditations, relaxations, techniques de respirations, ouverture du corps, au travers d’exercices ne nécessitant aucune connaissance musicale.
Les vibrations thérapeutiques nous touchent dans nos profondeurs et nous font voyager très loin. Le corps a l’intelligence de se « nourrir » des Sons dont il a besoin et si nous lui offrons un « voyage de Sons », il peut transformer, avec le temps, ce qui l’handicapait, ou le maintenait dans un état de mal-être. Cet ouvrage a pour but de donner la possibilité à chacun de se laisser séduire par un chemin de « Sons » et ainsi découvrir, comme dans un diamant, une multitude de facettes de lui-même encore inconnues !
Tout ce qui est transformé, créé en nous, demeure. En nourrissant notre corps de fréquences vibratoires, thérapeutiques, nous nous ouvrons à une transformation intérieure et notre conscience grandit. 
A toute personne qui souhaite mieux se connaître, se sentir, se découvrir dans sa propre harmonie, en cheminant dans l’Univers Sonore : Excellent Voyage de Sons à Tous !

Auteur : Isabelle Haugmard, site : www.dauphinbleu86.fr

"Instruments à Vibrations Thérapeutiques©"

Cabinet d'Isabelle Haugmard - www.dauphinbleu86.fr

La Sonologie se pratique en particulier à l'aide de diapasons de différentes fréquences allant de 32 à plus de 4225 Hz. Les bols tibétains, vaisseaux de cristal, cloches, gongs... viennent les accompagner harmonieusement (voir photos). Le chant harmonique, les sons taoïstes, les mantras augmentent les effets de la Sonologie. Le son permet un accès aux émotions enfouies dans l'inconscient, puis la libération des kystes émotionnels avec l'apparition spontanée des images du passé accompagnés parfois du chagrin et de la colère non encore transmutée.

Parallèlement, la Sonologie mariée à la Voix procure un soulagement et un rééquilibrage énergétique. Elle joue un rôle de « facilitateur ».

Les diapasons peuvent être posés à même le corps ou utilisés par voie aérienne.

La sonologie est indiquée dans les cas de perte d'audition, acouphènes, vertiges, sensibilité aux bruits, perte de mémoire, problèmes de langage (dyslexie, bégaiement), problèmes de sommeil, suite de choc opératoire, blessure, traumatisme, connexions cérébrales, grossesse, suite d'accouchement, angoisse, phobie, dépression, peur, tension, mental perturbé, migraines...

Elle stimule également l'énergie vitale et les chakras, harmonise le féminin et le masculin, recentre le corps physique et psychique, ouvre le cœur, l'âme, améliore la concentration et la créativité, invite à la communication non violente, aide à la prise de décision, normalise la tension artérielle, aide à soulager l'insomnie, restaure l'équilibre du système immunitaire, améliore le sens de l'ouïe, harmonise la respiration, synchronise les hémisphères gauche et droit du cerveau...

La personne se sent enveloppée, caressée, elle voyage en images, rêve, lâche prise... Les vibrations entrent en résonance avec l'eau qui compose les cellules du corps.

Lorsque les énergies circulent librement avec harmonie, l'homme est bien enraciné ; quand des blocages ou des cristallisations viennent interrompre cette circulation d'énergie, l'homme est décentré, voire dispersé.

Tout être humain, femmes enceintes, enfants sont réceptifs aux « touchers par les sons » ; pour les autistes, l'énergie spécifique des diapasons atteint leur monde intérieur qui paraît inaccessible aux autres.

Les effets des sons harmoniques de la voix seraient spécifiquement efficaces. Les chants des moines tibétains ont des sons graves et des sons flûtés qui dominent au-dessus. Ces derniers sont des fréquences harmoniques. Dans la voix il y a le son fondamental et les harmoniques sont au-dessus (les aigus), elles fluctuent, elles sont les couleurs de la voix, la mélodie. Elles sont volatiles et donnent une impression d'écho à la base fondamentale de la voix. Lorsqu'on entend le chant harmonique, on a l'impression que plusieurs personnes chantent en même temps. Les harmoniques de la voix sont des sons subtils.

Celles-ci auraient la capacité à stimuler le cerveau (épiphyse) ainsi qu'à produire des états modifiés de conscience facilitant la relaxation (ondes alpha).

Le chant Harmonique amène à une présence à soi, une conscience, une écoute. Plusieurs facteurs sont favorables à la sortie des Harmoniques, à savoir :

- l'attention portée sur les mouvements de la bouche lors des vocalises,

- la pause de la langue, notamment en contact avec la voûte du palais et qui stimule des méridiens passant par là, ayant pour effet des résonances sur le psychique et le physique

- la respiration qui accentue la sortie des harmoniques, la conscience portée sur le diaphragme,

- le chant des voyelles, doucement liées les unes aux autres, en prenant le temps de s'installer dans chacune d'elle et de passer délicatement à la suivante, favorisent les harmoniques et laissent s'échapper de multiples sons cristallins. Lorsque les voyelles sont bien modulées, les fréquences peuvent varier entre 30 Hz et 20 000 Hz dans une même modulation !

Le Chant Harmonique est une forme de spiritualité musicale.

Il permet de voyager au Coeur de l'Etre et de retrouver l'Harmonie avec l'Univers et en soi.

Le Chant Harmonique est Cosmo-Tellurique.

De la Voix, sortent les Harmoniques, Voix aériennes, colorées, légères et à la fois puissantes comme le Vent, la Pluie, le Soleil, les Nuages, (tout ce qui habite les Sphères du Ciel), et une Voix plus grave et continue qui constitue la base, sur

laquelle se posent les Harmoniques, et qui correspond à la Terre qui porte, nourrit, accueille chaque jour tout Etre...

L'un des bienfaits du chant harmonique est l'articulation de sons aigus qui rechargent le cortex et dynamisent le système nerveux.  Ces sons voyagent à l'intérieur du cerveau en stimulant différentes zones.  Ils équilibrent les deux hémisphères.

Le Chant Harmonique amène à un travail d'Equilibre en soi et à prendre place harmonieusement dans l'Univers. Il invite à une Ecoute précieuse de soi et de tout ce qui se vit autour de soi.

Le Chant Harmonique a des vertus thérapeutiques. Il est apaisant, harmonisant, relaxant, verticalisant... L'Etre se sent « touché » par ses propres vibrations et prend ainsi conscience de sa valeur, sa splendeur et l'importance de sa présence dans l'Univers.

Le Chant Harmonique se pratique en séance individuelle et de groupe.

Ces chants sont pratiqués chez les Mongols, Touvas, Khakashs, Bachkirs, Altaiens, Tibétains (Haute-Asie), et de manière plus discrète en Italie, en Inde et en Afrique Australe.

Chaque lettre correspond à une vibration. Les clefs vibratoires sont constituées d'une ou plusieurs lettres.

Les fréquences aigues d'un son rechargent le cerveau, notamment les « i », « u » ainsi que les sifflantes. A contrario, les « o » ou « an » auront un effet calmant (ils sont porteurs de fréquences graves). Dans les berceuses, nous retrouvons souvent ces sonorités (notamment, « Dodo, l'enfant do », « Colin mon petit frère ». (*Voir tableau sur le chant des voyelles, ci-après).

En chantant, les vibrations de la voix activent les cellules. Le corps et l'être tout entier résonnent. La voix contient nos émotions.

En vocalisant, les clefs vibratoires vont agir plus en profondeur dans certains lieux du corps et vont faire remonter souvenirs, émotions et ainsi libérer la

per-sonne.

Par exemple, en chantant des onomatopées, on accède à des émotions enfouies et qui sont en lien avec des somatisations. L'émission spontanée va permettre de dénouer des points du corps bloqués, voire de mettre la personne en contact avec des émotions enfouies. Les onomatopées, sont en fait, des mantras naturels qui vont permettre d'évacuer les perturbations d'ordre émotionnel agissant sur l'ensemble de l'être.

Les centres glandulaires (voir planche) sont stimulés, et notamment ceux qui contrôlent l'expression des émotions, à savoir :

au niveau frontal : hypophyse (pituitaire) et pinéale

au niveau du diaphragme et du plexus solaire : surrénales

au niveau périnéal : gonades (glandes sexuelles).

La voix recharge énergétiquement. Un voyage vibratoire par les « clefs vibratoires » va permettre à la per-sonne de se sentir « touchée », de s'ouvrir, d'être à l'écoute de soi et de l'autre. Le travail de la voix améliore l'expression, la communication, la capacité d'écoute, la verticalité.

La respiration doit être consciente et il est conseillé de se mettre quelques secondes en apnée au bout de l'inspir avant de vocaliser la clef vibratoire.

En portant la conscience sur un lieu du corps on chante une clef, au moins 3 fois. Entre chaque chant, des mouvements corporels sont proposés suivant le ressenti de la personne. Fonction de ce qui émerge, différentes clefs sont suggérés et c'est ainsi que l'on avance dans l'histoire et le corps de la personne.

Le chant est la plus naturelle des musiques. Sans instrument, il est praticable. Les cordes vocales jouent le rôle de diapasons et les vertèbres cervicales sont le support rigide sur lequel la vibration du chant s'appuie. Les cordes vocales sont comparables à celles d'un violon et les os des vertèbres au bois de sa caisse.

Quelques soient les techniques de chant utilisées, une sensation de liberté, de légèreté, de bien-être, de mieux-être, de communion avec soi et avec l'autre, de joie et de gaieté s'en suivent.

Une envie d'y revenir s'inscrit.... A goûter !